死にたいくらいにつらさを抱える人が増えている今ほど、この仕事（メンタルヘルスの現場歴20年以上）をしていて悔しく思ったことはありません。
もしもあなたがピアノが好きなら、弾きに来て！
聴くのが好きなら、聴くだけでもOKな機会もつくるから、声かけて。
『かがみ屋へ、ようこそ。（PDF版）』は無料なので、まずは読んでみて。
個別の相談なら、さすがに無料では無理ですが、若者応援価格もつくったので、まずは連絡下さい。
出会える人の力にしかなれないけれど、少しでも出会えるようにと思って、ブログもインスタグラムもやっています。
悩んでいる人もつらいけれど、実は、悩みを受け止める側にも別のつらさがあって、もがいています。
だから、一緒に！
定番の質問～幸せになる方法
「幸せになる方法」は、永遠のテーマなのかもしれません。
私も、これまでに何度聞かれたことでしょうか？
20年以上、考えつづけています。
いやはや、奥深く面白いお題です。
そもそも……「幸せ」って、何？
このスタートが奥深くて、スタートが切れないこともしばしば(笑)。
大ブームの「鬼滅の刃」で注目されている「考えろ」というキーワード。
そう、私たちは、もう他人に幸せにしてもらうのではなく「自分にとっての幸せ」を自分なりに見つけて、そこから「自分が幸せになる方法」を見つけていくしかないのです。
それは決して後ろ向きではなくて、自分でオリジナルの幸せを探せるという自由な楽しさがあるので、私は嬉しく感じています。
さてさて、もしも沖縄戦をくぐり抜けて96歳まで生きた祖母の美代子さんなら、どう答えたでしょうか？
そんなお話もお届けしました。
「生きる意味なんてなくてもね、生きていけるから。」
このところ、そんなことを思っている紀々ねぇさんでした。
あした、転機になぁれ！
自分の中にある答えを探しに行こう！
『かがみ屋へ、ようこそ。』（PDF版）、無料公開中。
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自分とゆっくり向き合うマインドフルネス時間のBGMに♪
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琉球・沖縄の音楽をピアノにアレンジ【BGM編】
