朝の「自分と向き合う」ほっこり時間～朝のLIVE配信やってみました

コロナ禍の前ならできていたのに、できなくなってしまったこと……たくさんあります。
でも、コロナ禍がなければできなかった（動き出せなかった）ことも……たくさんある。

だからこそ、「どちらに目を向けるか」が大事。

あらためて、そう実感しています。

人生の一大転機のいま、私の合言葉は……

やって失うものがないなら、やってみる。

というわけで、朝の音声ライブ配信はじめました。

朝のちょっとした時間に「自分と向き合う」と……どう変わる？

『かがみ屋へ、ようこそ。』を作った2007年から、私はずっと「自分とじっくり向き合うかがみ時間」の大切さをお伝えしてきました。

でも、日々は忙しい！

そんな現実の中で、突破口を見つけることに大苦戦でした。

ところが。

ここにきて、コロナ禍による外側の大変化もあって、「自分と向き合う」ことに注目が集まっています。

バンザイ！！

もしも朝、自分の調子を少し確認して向き合う時間があったら、きっと一日のスタートも内容も変わるのでは？

そんな想いから、何はともあれやってみることに。

結果は……？？？

それはそれは、実り多い時間でした。
もしかすると、私が一番実りを感じているかもしれません。

朝のちょっとした意識ひとつ。
それだけで、人生変わるかも。

そう思えてなりません。

ホント？？？？？？？

そのお気持ち、わかります。
だからこそ、ここで実験してみたいと思うのです。

朝の８：１５頃。
よろしければ、気軽にご一緒下さい。

あした、転機になぁれ！

コロナな今を乗り切るヒント集『かがみ屋へ、ようこそ。』

自分の中にある答えを探しに行こう！
『かがみ屋へ、ようこそ。』（PDF版）、無料公開中。
▼
こちらから。

紀々ねぇさんの様々な発信、一覧はこちら！
▼
紀々ねぇさんの発信いろいろ一覧

自分とゆっくり向き合うマインドフルネス時間のBGMに♪
▼
琉球・沖縄の音楽をピアノにアレンジ【BGM編】