これからの生き方を考える

ダイエットが続かなくても…なんくるすさ!

今こそ届けたいウチナーグチ「なんくるすさ」

ダイエットは、本当に奥深いです。

実は私は「ダイエットがなかなかうまくいかずに悩んでいる人」たちとお医者さんと一緒に、とある実験をしていた時期があります。
「ストレス太りがあるなら、ストレスが減れば体重も減るのか?」というもの。

メンタルと体重は、とても奥深く面白い関係がありました。
そんなお話は、またいつか。
今回は、短歌をひとつ。

noteで、どうぞ。
あした、転機になぁれ!

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