モチベーションと継続力の哲学～「たい！ランド」と「ねばランド」のこと

　遺言を書く気持ちで「悔いのないようにお届けしてゆく！」と、ブログと動画にかける想いを語る紀々ねぇさんのアシスタント、きな子です。
　（遺言といっても、何か病が見つかったというわけではないので、ご安心下さい。なみなみならぬ決意ということのようです 笑）

　今日は「モチベーション・継続力ってなんだろう？」という哲学を。
　紀々ねぇさんが、講演や研修で約20年ほどお届けしている人気のテーマです。

　あの日にご参加下さったみなさんには、懐かしがっていただけたらうれしいです！

　それでは、はじまり・はじまり。

　☆　ウチナーグチ「あんすぐとぅ」の解説は、こちら。

一歩をふみ出せない・続かないお悩み

＝紀々＝

　「やろうと思ってはいるのに……なかなか動き出せなくて」

　「なぜか続かなくて……」

　そんなお悩みは多く、

　「モチベーションが低いからかな？」

　「根性が足りないのかな？」

　「行動力が必要だ……」

　「３日坊主が治らなくて……」

　様々なつぶやき・嘆き・ため息がありました。

＝きな子＝

　わかります！

　努力でどうにかなるものでしょうか？

「軸足」が問題でした！～ドリョクよりオタク

＝紀々＝

　努力は、限界があります。

　そして、報われなかったらダメージもある。

　「努力系」と「オタク系」の２種類があると気づきました。

努力系＝ねばランド

　わかっているのに、がんばっているのに……なかなか動き出せず、せっかく動き出してもすぐに止まってしまう。

　それが「努力系」＝「ねばランド」に軸足があります。

　ねばランドの「ねば」は、「ねばならない」の「ねば」。

　やらねばならない。

　がんばらねばならない。

　続けねばならない。

　笑顔でいつも元気であらねばならない。

　～～～の練習をせねばならない。

　こんな「苦労が報われない」シリーズは、大人なら仕事、子どもなら学校に多い印象でした。

オタク系＝たい！ランド

　一方で、「誰にも止められない勢い」を持つものもありました。

　それが「オタク系」＝「たい！ランド」に軸足があります。

　「たい！ランド」の「たい」は、「なりたい！・やってみたい！」の「たい！」。

　挑戦したい！

　上手になりたい！

　会いたい！

　食べたい！

　歌いたい・踊りたい！

　日が暮れても帰ろうとしない野球少年のようなエネルギー。
　これは、最強です。

「ねば」対「たい！」～どっちが強い？

　それは「禁」がつくものが証明してくれました。

　禁酒・禁煙・甘禁

　「やめねばならない」という「ねば」を「飲みたい！食べたい！」の「たい！」が見事に打ち負かし、大勝利！

　では、どうすれば越えられるのか？

「たい！」より強いもの～「バネ」

　ダイエットコーチングで体重が落ちた方々から、わかったことがありました。

　「たい！」よりも強いもの……それは「バネ」。

　強烈な「ねば」を転じてバネにできた時、ミラクルは起こりました。

　健康に本気で目覚めた時。

　ダイエットの向こうに目標が見えた時。

　自分を好きになれた時。

　本気スイッチが入った時。

　自分を越えた大きな使命や何かが見えた時。

　これは、無敵でした。

　ねば ＜ たい！ ＜ バネ

　この順番は、私にとって大発見でした。

あなたの「たい！」と「バネ」を探そう

　大切なことは、努力ではありませんでした。

　「たい！」と「バネ」の要素を見つけて、そのモードから動き始めること。

　「どう考えたら、気持ちが変わる？」

　「どんな環境なら、気持ちが変わる？」

　「何があれば？　何がなければ？」

　「どんなに小さなことでもいいから、そのために何かできることは？」

　あなたの人生の中で「たい！」や「バネ」の力を実感したことはありませんか？

　その時を思い浮かべて、探してみて下さい。

＝きな子＝

　私も、探してみます！

　以上、紀々ねぇさんレポートでした！！

　動画も、どうぞ。
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過去と他人は変えられないけれど、アシタ（明日）とアタシ（私）は変えられる。
あした、転機になぁれ！

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