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メンタルトレーニング那覇の桜から哲学した短歌～なぜ咲くの？
2021年2月11日 紀々 那覇の桜から哲学した短歌～なぜ咲くの？ コロナ禍のお蔭で 近所の桜見に 知らなかったな ここにも桜！ 紀々 ちょこっと解説 今年は本当に見事に咲いてくれてい … メンタルトレーニング「笑顔になれない時」を哲学した短歌
2021年2月7日 紀々 「笑顔になれない時」を哲学した短歌 だいじょうぶ 笑顔になれない そんな時 だれかの笑顔を 見るだけでOK！ 紀々 ちょこっと解説 人生の中で、一番褒めても … メンタルトレーニング「カーギ（見た目）」を哲学した短歌
2021年2月6日 紀々 カーギ（見た目)を哲学した短歌 ヤナカーギー(見た目はイマイチ)だけど 中身は美味しいよ 環境、心、 すべてを救う 紀々 ちょこっと解説 親しいマチヤグヮー( … メンタルトレーニングカウンセラーの現場から哲学した短歌
2021年2月5日 紀々 カウンセラーの現場から哲学した短歌 悩みをね 解決するより打ち明ける 案外それが 難しいよね 紀々 ちょこっと解説 クライアントさんの中には、私に打ち明けるま … メンタルトレーニングストレスと夕食のメニューから哲学した短歌～スパイスカレーのこと
2021年2月1日 紀々 スパイス料理研究家のカワムラケンジさんとのご縁がきっかけで、料理コンプレックスを持っていた私が、スパイスカレーは定番の一品になりました！（パ … メンタルトレーニング「辛くなる理由」を哲学する短歌～グレーの世界がしあわせのカギ
2021年1月31日 紀々 哲学する短歌＆ゆんたく、音声配信でお届け中です。 .standfm-embed-iframe { height: 190px; } … メンタルトレーニング「いい人」にサヨナラを～哲学する短歌
2021年1月26日 紀々 私のところに来て下さる方は、転機を迎えている人が多いです。 何の転機？ 「自分が変わる」転機。 そんな方々とのお話から生まれた短歌です。 「いい人」にサヨナラを … メンタルトレーニング心を広く！を哲学する短歌～心身をつなげよう
2021年1月25日 紀々 心を広く！を哲学する短歌～心身をつなげよう 深呼吸 両手広げて空見上げ 私のココロも 広〜くなぁれ！ 紀々 ☆ちょこっと解説 心は目に見えないし触れら … メンタルトレーニング
