旧電波堂劇場とピアノのこと何もなくてもグランドピアノを弾いてもいいですか?~ピアノ好きさんの気持ち 2020年11月9日 紀々 「コンクールとか本番の予定はまったくないのですが、そんな私でも、グランドピアノを弾かせてもらえますか?」 ときどき、そんなご相談があり …
旧電波堂劇場とピアノのこと「新しい日常」のうれしさ~ピアノとの再会 2020年11月8日 紀々 「お元気ですか?」 久しぶりに会う時、もう祈るような気持ちで言葉をかけている自分に気づきました。 あとはね、もういいの。 今は、とにかく元気だったら、もうそれで「おめでと …
これからの生き方を考える疲れたら「立ちっぱなし」がオススメな理由~部屋からイスをなくしました 2020年11月6日 紀々 コロナ禍で…… 運動不足が気になる。 でも、ジムに通う時間はないし。 はい。 これは、私です(笑)。 そんな私がたどり着い …
沖縄の知恵袋&ウチナーグチ祖母が教えてくれた「健康長寿の秘訣」~しあわせを呼ぶ「おやすみ」の挨拶 2020年11月5日 紀々 「どうして、紀々さんはその年齢でウチナーグチがわかるの?」 しばしば驚かれます。 その理由は、祖母と一緒に暮らしていたから。 介護 …
沖縄の知恵袋&ウチナーグチ沖縄の島豆腐×哲学ゆんたく 2020年11月4日 紀々 気軽にふらりと立ち寄って、気分や視点を変えて元気になれる「マチヤグヮー」をつくりたい。 そんな想いで積み重ねている、スタエフことstand.fmでの音声配信。 「ちょっと話 …
メンタルトレーニング「セルフケア」力の高め方~小さなルーティーンの効果実感中! 2020年11月2日 紀々 スタエフことstand.fmで、「自分自身と向き合う小さな習慣」をお届けしています。 地味で地道なひととき。 でも、思いのほか効 …
沖縄の知恵袋&ウチナーグチ沖縄をマニアックに哲学ゆんたくするというこころみ~スタエフ実験中 2020年11月1日 紀々 スタエフことstand.fmでの音声配信を始めてから、一ヶ月と少し経ちました。 私がやってみたいこと・音声配信の楽しさが生きる内容って …