「生きづらさ」が半分に～「話す」は「放す」｜紀々ねぇさんの「あんすぐとぅ」ブログ

「生きづらさ」を半分にする方法

「つらいよね」
言えるだけでも
アラ、ふしぎ！

状況変わらず
「つらさ５割引」

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「生きづらさ」は、必ずしも病気じゃない。

「楽しく生きる」はハードルが高く思える時、まずは「生きるのが少し楽になる」を目指したらどうかな？

そんなことを考えたときに、発見したことがあります。

それは…

話すことは、つらさやモヤモヤを「放す」ことなんだ。

ならば、医師免許がなくてもできることはけっこうあるかも。

まずは「50%OFF」を目指してみます。

話そう。
まずは生きづらさを「放す」ために。

一緒に、なんくるすさ❗️

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