「生きづらさ」を半分にする方法
「つらいよね」
言えるだけでも
アラ、ふしぎ！
状況変わらず
「つらさ５割引」
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「話す」ことは、「放す」ことでした。
「生きづらさ」は、必ずしも病気じゃない。
「楽しく生きる」はハードルが高く思える時、まずは「生きるのが少し楽になる」を目指したらどうかな？
そんなことを考えたときに、発見したことがあります。
それは…
話すことは、つらさやモヤモヤを「放す」ことなんだ。
ならば、医師免許がなくてもできることはけっこうあるかも。
まずは「50%OFF」を目指してみます。
話そう。
まずは生きづらさを「放す」ために。
一緒に、なんくるすさ❗️
