メンタルトレーニング

眠れないあなたへ~それでもやっぱり「眠って下さい」と伝えたい!

哲学×人生相談

あなたは、このところ眠れていますか?
本日のお題は「眠り」です。

あなたへ~「眠れていますか?」

あなたは、この問いかけ……どのくらい大事だと思いますか?

大事。
とっても、大事。
とっても・とっても大事。
命にかかわるほどの最重要!!!

はい、このくらい大事なことでした。
体当たり人生の中でたどり着いた、シンプルな答えです。

眠りましょう、悩みの解決策を見つけるために。
眠りましょう、一歩踏み出すために。
眠りましょう、とにもかくにも。

すべてのスタートは、そこから。

あした、転機になぁれ!

BGMに、どうぞ。
マインドフルネスな琉球古典・民謡・童謡×piano

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