40代の生き方を本気で考えることにした理由～40代は本当に大事です！

　「あの時、思いきり自分と向き合って考えてよかった」そう思える45歳にしたい。

　私が、あらためてブログを始めた理由のひとつ。

　それにしても日記が続いたためしがない心細さもあって、昨日一日、ブログのスタイルをどうするか考えてみました。
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　決定！（ひらめいた）
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　「私」ではなく「私を客観的に見守る誰か」の視点で書いてみよう。

　聞き流せるブログもアップしました。よろしければ、こちらもどうぞ！

自分を客観的に見守る効果

　自分と向き合う時「真正面にドンと陣取って」というのはオススメできません。（そうしたい気持ちはわかるけど）

　自分と向き合う時間を楽に効果的にしてくれるポイントは「第三者の視点」。２が３になるだけで、かなり強さ・安定感が出てくると感じています。

　これから始まる実験なのでまだ予測ではありますが、面白い効果がありそうだと感じています。例えば……

　・ニュートラルになれる
　　＝反省し過ぎ・楽観視し過ぎ・怒り過ぎの予防になるはず。

　・素直になれる
　　＝いいところを認める・許してあげることが素直にできるはず。（いつもは手厳しめになってしまうから。ゴメンね、私）

　・事実と感情を別々に眺めることができる
　　＝つまり、真実が見えてくる。

　このあたりに期待しています。

　なので、効果がちゃんと実感できたらもっと大々的に「自分と向き合うおススメの方法」を発表いたします！ご期待下さい。

40代の生き方が大事だと思う理由～その「差」はどこから？

　それは……

　「これまで」と「これから」のつなぎ目だから。

　30代までは、模索。外から学ぶ時期。

　40代は、創作。内と向き合い自分の中の答えを探す時期。
　これまでもらってきたバトンをもとに、次は「受け渡すバトン」の形を作り始める（創作する）時なのだと思います。　　　　　　

　じっくり丁寧に作るのか、テキトーにパパッとごまかすのか。

　それできっと50代は大きく変わってくるのではと。（あ～ドキドキ！）
　実は、30代に「どれだけ自分と向き合ったか」の差が40代に出ています。（あくまでも、私の肌感覚）

　20代までは、同じ年の人とそんなに違いはなかったはずなのに、30代後半くらいからは子どもが正直にリアクションするような「差」が現れる。体型や肌の状態など。

　あぁ、「自分がつくったものが出てくる」というのはこういうことなのか。

　祖母や母に言われていたことを実感。だからこそ、思うこと。

　外見は、私が作っていくのだ！

　なりたい姿に向けて、生きて行けばいい。そう気づきました。

つまり。

　答えはシンプルでした。
　でも、キビシ～！

　この厳しさをひとりで背負い込んで、自分と向き合うのが辛さとなってしまわないように。
　「セイカイ（正解）」ではなく「ユカイ（愉快）」というワクワクの解（答え）を見つけられるように。

　そのために、私は応援団となれたらと思っています。まずは、自分を励ますことから始めます！

　「若さでどうにかなる」というハンデなしの大人の勝負のはじまり。

　このステージを元気に迎えられたことに感謝しつつ、シャキッと臨みます。

　過去と他人は変えられないけれど、アシタ（明日）とアタシ（私）は変えられる。あした、転機になぁれ！

初めての方は、こちらもどうぞ。
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